【河源】攀登小武当山、江西三百山、 住五星热泉河温泉俩天

16：00  拿房卡自由浸泡【天上人间温泉】源自山川深层矿岩，经年流淌不息，水质清澈透明，水温高达86℃，据广东地矿部中心检测结果表明：汤湖温泉水主要成分为偏硅酸，含量高达124my/L，属于硅水。偏硅酸的功能是壮骨骼，促生长，防治心血管病和关节炎，对皮肤及粘膜有洁净洗涤作用，浴后皮肤有滑腻感。温泉水中含有硫、锌、锂等30多种有益于人体健康的微量元素，更有纤体、美肤、活血、保健等功效，特别是国内首创纯天然自喷式温泉桑拿，人体皮肤可直接吸收各种微量元素，倍感舒适，周身通泰。将使您感受到真诚的关爱和呵护，让您乐在汤湖，享受温泉沐浴文化内涵的奇妙，回味无穷。位于温泉区中东部的纯天然温泉蒸汽房为全国仅有，运用天然温泉蒸汽，富含多种对人体有益的矿物元素，通过毛孔舒张让人体吸收，能改善人体新陈代谢，具有排毒养颜、瘦身减肥、祛病健体、延年益寿的疗养效果。狐狸坳探险木径野嬉步行区;其中有花谜、树谜、藤谜、药谜，和千年不解之谜"天书石";有"自然空调"美誉，令人感觉最舒适的响水坪休闲区。有飞流直泻千尺的响水潭瀑布、水帘瀑布、清心潭瀑布、通天河瀑布等，这里凉风阵阵、水雾飘飞;充满了"空气维生素"--负离子，在这舒适的大氧库中令人清凉、爽快、畅神、烦忧尽去。山水泳池:人在娘胎里都是泡在水里的，故有与生俱来的亲水情结。很多人在海边、在室内泳池、在人工的水上游乐场玩过水，而在山沟的泉水里体验一下野性之乐，会有另一番感受，我们称这些项目为野浴。

18：30 酒店一楼中餐厅内晚餐。

20：00 自由浸泡温泉或自由活动

09：30  前往游览【三百山国家风景区】(车程时间约30分，参观时间约2小时30分)。景区现已发现景观、景点68处，其中一级景点10处、二级景点27处、三级景点31处。有四面青山楚楚，宛如世外桃源的——福鳌塘青山拱翠，俯影沉碧；瞻仰“思源宝鼎”；在周恩来总理亲笔题字“一定要保护好东江源源头”处留影；气势恢弘的东江瀑布被人们称之为“东江第一瀑”；“滴水观音”位于福鳌塘西侧山坡上，观音高11.69米,象征着三百山最高海拔为1169米；一系列峰石景观形神具备，惟妙惟俏；杜鹃闹春，红枫迎秋，百鸟争鸣，虎啸猿啼等动植物景观钳子百态，各有千秋…云雾雨雪、彩虹、雨凇树挂瞬息万变，使人留连往返。

 

12：00  午餐后返回深圳温暖的家（约4.5小时）抵达深圳。