【从化增城】【温泉团建】毅华温泉酒店、流溪河半天拓展、UTV越野车、白水寨仙瀑二天游

08：30 于指定时间在指定地点集合，导游接团后乘空调旅游巴士一路欢声笑语前往增城。
11：30 享用午餐
13：00 前往游览【流溪河国家森林公园】，广州首个亚热带山地雨林探胜旅胜地。这里地貌奇特，其森林覆盖率达98%空气负离子高达每立方厘米10万个以上，不愧是一个空气清新的“天然氧吧”。这里水中有山，山中有水，山水互抱，美如蓬莱仙境。在湖上看湖，水天一色，碧波万倾，有“广州市的母亲河”之称。由于山高林密，加上湖泊调节小气候，因而公园四季常青，公园有亚热带森林特色，被誉为镶嵌在北回归线的一颗绿色明珠。
13：20 训练基地营地介绍、安全事项、训练内容介绍；（以下拓展活动仅供参考，具体拓展项目根据客人年纪身体情况与教练沟通）
破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中,基中包括：我们是一家、进化论、生日重组、解人结、猜猜我是谁、结伴同行、心灵密码、大树与松鼠、大脚板、联体婴、露四点、环球速递、踩气球等项目（从中选择二个项目进行）
13：40 建立团队（队名、LOGO、口号、队旗、队歌）
14：00 团队演示其队名、口号、队旗、队歌
14：30 团队建设活动：极限时速
项目意义：1、体验团队的合作精神。2应变能力与团队智慧结晶。
简介：把1-25的数字牌从圆圈中捡出来，在以最快效率完成团队配合任务。
时长：120`分钟。
15：00 团队建设活动：挑战极限150秒
简介：在150秒钟的时间内，完成4-6个项目，有不倒森林，激情鼓掌，千里传珠，集体大绳等。
项目意义：1、最快的效率完成团队配合的任务。2、团队精神熔炼的大项目
16: 00 团队建设活动：愚公移山
项目简介：把数字牌1-5从A点借助B点移到C点，按照规定不能违反。
培训意义： 1、团队的沟通与分工。2、领导的指挥与调控与执行力3、增加自我控制能力和自我管理能力。
时长：60分钟`
17：00 前往入住从化【毅华温泉酒店】位于青山绿水、风景秀丽、夏无醋暑、冬无严寒，有着世界“苏打名泉”之称的从化温泉镇，拥有世界闻名的珍稀含【氡苏打温泉】，水质晶莹，富含钙、钾、纳、镁、铵、氟等20多种元素，对各种皮肤病、肩周炎、关节炎等30多种疾病有明显疗效，且排毒养颜，美容润肤。河畔温泉会所项目：健身房，游泳池，按摩池，儿童戏水区，干蒸房，湿蒸房，岩盘浴，寒冰池，各种疗效泡池。温泉区共有20个温泉池正对流溪河在河畔远离喧嚣，静享安宁每天更换的氡温泉水浸浴其中，重现活力。
18：00 享用晚餐
20：00 酒店自由活动或浸泡温泉！祝您有一个美好的夜晚！

09：00 酒店享用自助早餐。
10：30 集合退房后前往体验【UTV越野车】从越野性能来看都是全地形适应，属于半封闭式驾驶室，为越野爱好者设计的 UTV在动力和安全性上都有加强，包括防滚架、赛车座椅、多点式安全带等都是标配，赛道障碍：石头阵 、大波峰、炮弹坑、单边桥、 跷跷板、双边桥、 轮胎阵。
12：00 享用午餐
13：00 【白水寨风景名胜区】被誉为北回归线上的瑰丽翡翠，属山岳型风景名胜区。景区内崇山峻岭，群峰挺拔，拥有原始森林、浅滩湿地、峡谷天池等广东罕见自然生态资源，其中最令人瞩目的当属落差高达428.5米的全国内地落差最大瀑布--白水仙瀑布。其形态优美，彷如仙女下凡，相传乃八仙之中何仙姑的化身。白水寨还是一个天然氧吧，山林飞瀑区域空气负离子含量高达11.25万个/立方厘米，位列广东景区之首。
16：00 带着愉快的心情返回温馨的家园。